Ergonomische Einrichtung von Arbeitsplätzen


Liebe Leserin, lieber Leser,

diese Merkliste soll Ihnen eine kleine Hilfe beider Beurteilung eines Arbeitsplatzes sein.
Bei der Arbeitsplatzgestaltung finden folgende Punkte besondere Beachtung:


Hardware

Wichtige Anforderungen an einen ergonomischen Bildschirm:

Flachbildschirme

Wichtige Anforderungen an einen guten Drucker

Wichtige Anforderungen an die Maus

Wichtige Anforderungen an die Tastatur

...und bei sogenannten Ergonomischen Tastaturen


Zu beachten sind Strahlung und Elektrosmog 


Software

Ergonomische Software: Ein wichtiges Thema für alle, die täglich am Bildschirm arbeiten. PC's mit grafischen Benutzungsoberflächen, insbesondere nach dem Windows-Standard, haben die Bedienung der Programme sicherlich vereinfacht, die Probleme aber nicht aus der Welt geschafft.


Mobiliar

Bewegungsmangel ist ein häufiger Belastungstyp im Büro. Eine der Ursachen für die Probleme des Stütz- und Bewegungsapparates ist der Bewegungsmangel hervorgerufen durch:

Ein Anteil von durchschnittlich 80 bis 85 % Sitzen ist aus arbeitsmedizinischer Sicht zu hoch. Damit diese Belastung geringer wird, muß dynamisches Sitzen praktiziert und der Sitzanteil reduziert werden.
 

Arbeitsstuhl 

Arbeitstisch


Arbeitsumgebung & Beleuchtung

Beleuchtung

Natürliches Licht am Arbeitsplatz: Vollspektrumbeleuchtung

Blendungen

Bildschirmaufstellung

Bildschirm versenken?

Farben

Klima im Büro

Lärm

Raumbedarf & Arbeitsplatzfläche


Prüfsiegel für Geräte und Arbeitsmittel